Blogs zum Thema "Gesund leben"

So kommst Du endlich ins Handeln

So kommst Du endlich ins Handeln

eigentlich wissen wir doch, wie Abnehmen und ein gesunder Lebensstil funktioniert oder? Aber wie sieht es mit der tatsächlichen Umsetzung in deinem Alltag aus?

Neues aus der Hipp Manufaktur von Vandeven24.de Die Mehrwert-Geemeinschaft

Blog zum Theme Gesundheit Rücken .....

Frohe Weihnachten wünscht Andreas Braun

Ich wünsche frohe Weihnachten

Alles neu macht er Mai!

Ganz im Sinne dieses Mottos findet wieder einmal ein spannender Workshop zum Thema Mentaltraining und damit verbundene Neuerungen in Ihrem Leben statt.

Atmen bewusst (er-) leben

Der neue Termin für Februar! Erleben Sie (wieder) einmal ganz bewusst Ihre Atmung, machen Sie sich Ihr inneres Potential zum Nutzen.

Yoga - Energie und Kraft tanken zum Tagesbeginn

Die Wirkungsweise verschiedener Entspannungstechniken wird oft unterschätzt. Auch die eigene Kraft und der Antrieb falsch eingeschätzt. So kann man mit einer Yoga-Sequenz am frühen Vormittag ungeahnte Kräfte entfesseln und mit deutlich mehr Potential in den Tag starten.

Atmen bewusst (er-) leben

Erleben Sie (wieder) einmal ganz bewusst Ihre Atmung, machen Sie sich Ihr inneres Potential zum Nutzen.

Stressfreie Vorweihnachtszeit

Noch 4 Wochen bis zum Fest. Die Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk läuft bei einigen bereits auf Hochtouren, andere warten bis kurz vor Ladenschluss am Heiligen Abend. Doch gibt es überhaupt DAS perfekte Geschenk? Ich habe eine Lösung für dieses Dilemma!

Der Schlüssel zur Gesundheit liegt in der Natur...

Video: Cellin - fühle die Kraft der Natur...

Herbstzeit - Schöne Zeit

Hilfreich gegen Verstimmungen durch das Wetter, die trüben Tage, den kalten Wind, den Regen etc. sind zum einen gute Gedanken, erlernbar mit der Technik des Mentaltrainings oder den Körper und somit die Zellen wach zu rütteln mit verschiedenen Körperübungen, wie z. B. Yoga.

Workshop Mentaltraining - Die wahren Kräfte in mir

Ihr Leben scheint sich im Kreis zu drehen. Sie kommen nicht mehr so richtig voran, wissen nicht woran es liegen kann und finden keinen Ausweg. Kein Grund den Kopf in den Sand zu stecken. Es gibt eine Lösung für Ihr Problem.

Gesund und fit am Arbeitsplatz mit mentaler Stärke

Wer in diesen Tagen seine Gedanken kontrollieren kann und sich der Macht seiner Gedanken bewusst ist, kommt relativ störungsfrei durch diese Zeit. Kleine Ausfälle dienen dann zur Kurskorrektur und als Anstoß auf dem Weg zu bleiben.

Rückhalt Privatleben - Unternehmer und die Bedeutung ihres privaten Umfeldes

Immer wieder erlebe ich in meiner Arbeit als Mentaltrainerin und auch in meinen Yoga-Kursen, junge und auch gestandenen Unternehmer, die bis ins kleinste Detail für ihre Firma auf gehen und leben. Doch ich gehöre nicht dazu

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