Gesund Trinken! mit alvito - Wasserfiltern von vitaltrunk.de
Wasser gleich nach dem Aufstehen trinken
Da unser Körper auch Nachts Wasser verbraucht ist es wichtig, gleich am Morgen unmittelbar nach dem Aufstehen für Nachschub zu sorgen. Am Besten mit einem großen Glas (lau)warmem Wasser, denn das regt nachhaltig den Stoffwechsel an. Mit warmem Wasser kann der Körper Gift- und andere Ausscheidungsstoffe besser abtransportieren.
Achten Sie dabei jedoch auf ein sauberes, unbelastetes und stilles Wasser. Ideal eignet sich dabei Leitungswasser, welches durch unsere alvito - Wasserfilter gereinigt wurde.
