Heute in einer Woche: Fitnesswochenende Prießnitz

Merkt es Euch bitte vor:

Freitag, 10.02.2017 im Schloss Prießnitz

Vortrag

Gute Ernährung für alle Freizeitsportler:

Wir treiben Sport, weil wir uns was Gutes tun wollen. Oft sind die Ergebnisse aber nicht so. wie wir es uns wünschen.

Und meist ist die Ursache ähnlich: der Körper hat auf der einen Seiten zuviel von etwas, auf der anderen Seite zuwenig.

Das Gleichgewicht herzustellen und wirkliches Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen, dazu soll unser Vortrag Anregung geben.

Danach Gelegenheit für Fragen und Diskussionen.

Anschließend 19.30 Uhr: Ein Überraschungstraining für Spaß und neue Anregungen